Kredsløbstræning

Fitnesstræning

Er det motion og konditionstræning du er interesseret i, så prøv vores fitnessrum på første sal.

I rummet finder du bl.a. løbebånd, crosstrainere, motionscykler og romaskiner. I rummet ved siden af forefindes forskellige maskiner.
Man kan med fordel hente et træningsprogram her

Slut træningen af med en afslappende svømmetur, hvor muskler og led blødes op.

Prøv også vores super flotte dampbad eller den rustikke vildmarkssauna.

null

Svømmehal

I Frederikshavn Svømmehal har du mulighed for at benytte et af vore 4 bassiner, hvoraf det ene har en behagelig temperatur på 33 grader.
null

Relax

Området ved dampbadet er indrettet med to wellness brusere, en flot drikkefontæne og sidst men ikke mindst et stort halvrundt dampbad.
null

Fitness

Kombiner din svømning med fitness. I Frederikshavn Svømmehals fitnessafdeling, har vi nu opdelt vore faciliteter, så der er fokus på din træning.
null

Aktiviteter

For at tilgodese de mange ønsker og behov vore gæster måtte have, uddannes svømmehallens personale indenfor forskellige aktiviteter.